ရှမ်းအစားအစာ တို့ဟူးနွေးလေး လုပ်နည်း

Unicodeဖြင့်ဖတ်ရန်

 

မွှေးပဲမှုန့် အစိမ်း ၊မွှေးကော်မှုန့် ၊ရေ ၊ဆား ၊နနွင်းမှုန့် အနည်းငယ်ပဲမှုန့်အစိမ်း နှင့် ရေ ၃ လီတာ ခန့်ဖြင့် တစ်ညသိပ် ဖျော်ထားပါ။

မနက် တိုဟူး မကျိုမီ အရည်ဖျော ထားသည့် ပဲရည်၏ အပေါ် ရေကြည်၃ပုံ ခန့်ကိုဆား၊နနွင်းမှုန့် အနည်းငယ်နှ င့်အတူ ရောပီး မီးအနေတော် ထားရ်ျ ကျိုပါ။

ကျန် ဖျော်ထားသည့် အရည် ၁ ပုံကို ဖယ်ထားပါ

ပဲရည်ပူရ်ျ မဆူပွက်ခင်တွင် ဖယ်ထားသည့် အရည် ၁ ပုံကို နှံ့စပ်အာင် မွှေပြီး ဖြည်းဖြည်းခြင်းလောင်းထည့်ပါ။

ပဲအနှစ်ရည်သည် အနည်းငယ် ပျစ်လာပါလိမ့်မည် အဆက်မပြတ် မွှေပေးနေပါ ပိုရ်ျပျစ်လာစေရန် ကော်မှုန့်ကို အရည်ဖျာ်ပြီး ပဲရည်အိုးထဲသို့ ဖြေးဖြေးလောင်း ထည့်ပါ ။

လောင်းထည့်ချိန်တွင် မခဲသွားစေရန် အဆက်မပြတ်မွှေပေးနေပါအပျစ်အကျဲစိတ်ကြိုက်အနေအထားရ၍ ပဲနံ့ပျောက်ပြီး တို့ဟူးနံ့ မွှေးလာလျှင် မီးအေးအေးဖြင့် ဆက်တည်ထားပါ ။

crd:paing lay

Zawgyiျဖင့္ဖတ္ရန္

ရွမ္းအစားအစာ တို႔ဟူးေႏြးေလး လုပ္နည္း

ေမႊးပဲမႈန႔္ အစိမ္း ၊ေမႊးေကာ္မႈန႔္ ၊ေရ ၊ဆား ၊နႏြင္းမႈန႔္ အနည္းငယ္ပဲမႈန႔္အစိမ္း ႏွင့္ ေရ ၃ လီတာ ခန႔္ျဖင့္ တစ္ညသိပ္ ေဖ်ာ္ထားပါ။

မနက္ တိုဟူး မက်ိဳမီ အရည္ေဖ်ာ ထားသည့္ ပဲရည္၏ အေပၚ ေရၾကည္၃ပုံ ခန႔္ကိုဆား၊နႏြင္းမႈန႔္ အနည္းငယ္ႏွ င့္အတူ ေရာပီး မီးအေနေတာ္ ထားရ္် က်ိဳပါ။

က်န္ ေဖ်ာ္ထားသည့္ အရည္ ၁ ပုံကို ဖယ္ထားပါ

ပဲရည္ပူရ္် မဆူပြက္ခင္တြင္ ဖယ္ထားသည့္ အရည္ ၁ ပုံကို ႏွံ႔စပ္အာင္ ေမႊၿပီး ျဖည္းျဖည္းျခင္းေလာင္းထည့္ပါ။

ပဲအႏွစ္ရည္သည္ အနည္းငယ္ ပ်စ္လာပါလိမ့္မည္ အဆက္မျပတ္ ေမႊေပးေနပါ ပိုရ္်ပ်စ္လာေစရန္ ေကာ္မႈန႔္ကို အရည္ဖ်ာ္ၿပီး ပဲရည္အိုးထဲသို႔ ေျဖးေျဖးေလာင္း ထည့္ပါ ။

ေလာင္းထည့္ခ်ိန္တြင္ မခဲသြားေစရန္ အဆက္မျပတ္ေမႊေပးေနပါအပ်စ္အက်ဲစိတ္ႀကိဳက္အေနအထားရ၍ ပဲနံ႔ေပ်ာက္ၿပီး တို႔ဟူးနံ႔ ေမႊးလာလွ်င္ မီးေအးေအးျဖင့္ ဆက္တည္ထားပါ ။

crd:paing lay

Focus Myanmar Team

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post comment