လက်သန့်ဆေးရည် (Hand Sanitizer) သုံးမယ်ဆိုရင် သတိထား

 

Unicode ဖြင့်ဖတ်ရန်

ရနံ႔ခပ်သင်းသင်းနဲ႔ ဘူးလွလွေလးတွေနဲ႔ အလွယ်တကူသယ်ေဆာင်လို႔ရတဲ့ လက်သန႔်ေဆးရည် (Hand Sanitizer) တွေဟာ ဒီကေန႔ခေတ်မွာ လူသုံးျမားကြပါတယ်။ အၾလႇင်အမြန် ေခြာက်ေသွ႔လွယ်တယ်၊ လက်ကို သန႔်စင်စေတယ်၊ ေရာဂါပိုးတွေကို သေစေနိုင်တယ်စတဲ့ အႀကိဳးေၾကးဇူးတွေကြောင့်လည်း လူကြိဳက်ျမားကြတာဖြဈပါတယ်။

လက်သန႔်ေဆးရည်ဆိုတာ ဘာလဲ?

လက်သန႔်ေဆးရည် (Hand Sanitizer) တွေကို ကျႏ်းမာေရးနဲ႔သက်ဆိုင်တဲ့ နယ်ပယ်တွေမွာ အသုံးပြဳဖို႔ တီထွင်ခဲ့တာဖြဈပါတယ်။ ေဆး႐ုံလိုနေရာၿမိဳးတွေမွာ တာဝန်ထမ်းေဆာင်နေသူေတွ၊ ဒါမွမဟုတ် လူနာတွေနဲ႔ လူနာေစာင့်တွေအနေနဲ႔ လက်မွာကပ်ညိလာႏိုင်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေနဲ႔ ဗိုင်းရပ်ဈတွေကို ကင်းစင်ေအာင် ဖယ်ရွားဖို႔ ရည်ရွယ်ခၾက်နဲ႔ပါ။ ဆရာဝန်တွေနဲ႔ သူနာပြဳဝန်ထမ်းတွေဟာ ေန႔စဉ်လူနာတွေကို ကိုင်တွယ်ထိေတွ႔နေရတာမို႔ အသုံးတည့်တဲ့ နည်းလမ်းတဈခုဖြဈပါတယ်။ သူတို႔တွေအနေနဲ႔ လက်ကို ဆပ်ပြာ၊ ရေသန႔်တွေနဲ႔ ေဆးေၾကာသန႔်စင်ဖို႔ အၿခိန်နည်းပါးတာမို႔ ဒီနည်းလမ်းဟာ ထိေရာက်ပြီး မြန်ဆန်တဲ့နည်းလမ်းတဈရပ်လည်း ဖြဈခဲ့ပါတယ်။

လက်သန႔်ေဆးရည်တွေက ဘယ်လို သန႔်စင်ေပးသလဲ

ဆပ်ပြာနဲ႔ ရေသန႔်ကို အသုံးပြဳပြီး လက်ကို သန႔်စင်တာကအရေပြားမွာ ကပ်ညိနေတဲ့ ပိုးမွွားတွေကို သေစေနိုင်သလို ထိေရာက်စွာလည်း ဖယ်ရွားေပးႏိုင်ပါတယ်။ လက်သန႔်ေဆးရည်တွေကေတာ့ အရေပြား မွာ ကပ်ညိနေပြီး ပိုးမွွားတွေကို သတ်ဖြတ်တာဖြဈပါတယ်။ အယ်လ်ကိုေဟာ ၆၀% ပါဝင်တဲ့ လက်သန႔်ေဆးရည်တွေဟာ သုံးစွဲဖို႔အသင့်ေတာ်ဆုံးဖြဈပြီး ေရာဂါပိုးမွွားတွေကို သေစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပြဴနာကေတာ့ အရေပြားေပါ်မွာ အယ်လ်ကိုေဟာ ပမာဏ အျမားအပြား ကျႏ်ရွိနေနိုင်တာပဲဖြဈပါတယ်။ ဒါေကြာင့် ေဘးထွက်ဆိုးႀကိဳးအနေနဲ႔ အကြိမ်ျမားျမားသုံးလေလေ အရေပြားရဲ႕ အေပါ်ယံ သဘဝအလွွာတွေကို ထိခိုက်လေလေဖြဈႏိုင်ပါတယ်။

သတိထားသင့်တဲ့အခၾက်ေတွ

အမေရိကန်အခြေစိုက် ေရာဂါထိမ်းျခဳပ်ေရးဗဟိုဌာန (CDC) ရဲ႕အဆိုအရ လက်ကို ဆပ်ပြာ၊ ရေသန႔်တို႔နဲ႔ ေဆးေၾကာတာဟာ အေကာင်းဆုံးလို႔ ဆိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါတွေမရႏိုင်တဲ့ အခြေအနေၿမိဳးတွေမွာ လက်သန႔်ေဆးရည်တွေကို သုံးႏိုင်ပါတယ်တဲ့။ အနည်းဆုံး အယ်လ်ကိုေဟာ ပမာဏ ၆၀% – ၉၅% ကြားပါဝင်တဲ့ လက်သန႔်ေဆးရည်တွေကို အသုံးပြဳဖို႔ CDC က သတိေပးထားပါတယ်။ လက်သန႔်ေဆးရည်တွေဟာ အႀကိဳးရွိသလို သုံးစွဲရာမွာ သတိထားသင့်တဲ့အခၾက်တွေလည်း ရွိနေပါတယ်။

အဲဒါတွေကေတာ့ …

ေရာဂါပိုးတွေကို သေစေနိုင်တယ် – အယ်လ်ကိုေဟာကို အခြေပြဳဖန်တီးထားတဲ့ လက်သန႔်စင်ေဆးရည်တွေဟာ ေသးငယ်လွတဲ့ မိုက်ခ႐ိုဘက်တီးရီးယားေလးတွေကအစ အၿမိဳးၿမိဳးေသာ ေရာဂါပိုးမွွားတွေကို ဖယ်ရွားေပးႏိုင်ပါတယ်။ ဆပ်ပြာနဲ႔ ရေသန႔်က လက်သန႔်ေဆးရည်ထက်ပိုပြီး ေကာင်းမွန်ရတဲ့အေကြာင်းအရင်းကေတာ့ လူကို အႀကိဳးပြဳႏိုင်တဲ့ ပိုးမွွားတွေကို မထိခိုက်စေလို႔ဖြဈပါတယ်။ လက်သန႔်ေဆးရည်ကေတာ့ ပိုးမွွားအားလုံးကို ဖယ်ရွားပဈႏိုင်ပါတယ်။
အဆီတွေကို မဖယ်ရွားႏိုင်ဘူး – လက်သန႔်ေဆးရည်တွေဟာ ပိုးမွွားတွေကို ဖယ်ရွားေပးႏိုင်ပေမယ့် အဆီတွေနဲ႔ ညဈပေနေတာတွေကိုေတာ့ မဖယ်ရွားေပးႏိုင်ပါဘူး။ ဥပမာ မုန႔်တို႔ မြေကြီးတို႔ ပေႀကံနေတာတွေကို မဖယ်ရွားႏိုင်ပါဘူး။
ဓာတုဗေဒပစ္စည်းတွေကိုလည်း မဖယ်ရွားႏိုင်ဘူး – လက်သန႔်ေဆးရည်တွေဟာ အန္တရာယ်ရွိတဲ့ ဓာတုဗေဒပစ္စည်းအၿမိဳးအစား ေတာ်ေတာ်ျမားျမားကိုလည်း မဖယ်ရွားေပးႏိုင်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် ပိုးသတ်ေဆးတို႔ ကႊက်သတ်ေဆးတို႔လို လူကို အန္တရာယ်ဖြဈစေနိုင်တဲ့ ေဆးဝါးတွေကို လက်သန႔်ေဆးရည်နဲ႔ သန႔်စင်လို႔မရႏိုင်ပါဘူး။
ကေလးတွေကို ေပးမသုံးပါနဲ႔ – CDC ရဲ႕ သတိေပးခၾက်တွေအရ လက်သန႔်ေဆးရည်တွေကို ကေလးတွေနဲ႔ ေဝးရာမွာ ထားတာဟာ အေကာင်းဆုံးလို႔ဆိုပါတယ်။ ကေလးငယ်တွေရဲ႕ အရေပြားဟာ အလွန်ႏူးညံ့တာမို႔ လက်သန႔်ေဆးရည်တွေကြောင့် ထိခိုက်ႏိုင်ျခေပိုမြင့်ပါတယ်။ ဓာတ်မတည့်မႈဖြဈရင်လည်း ကေလးတွေဟာ ပိုထိခိုက်ႏိုင်တာေကြာင့်ဖြဈပါတယ်။ပါးစပ်ထဲ မထည့်မိပါစေနဲ႔ – အယ်လ်ကိုေဟာကို အခြေပြဳထုတ်လုပ်ထားတဲ့ လက်သန႔်ေဆးရည်တွေဟာ ၿမိဳမခၿမိေအာင် သတိထားဖို႔လည်း လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီေဆးရည်တွေကို ပါးစပ်အပြည့်နဲ႔ တိုက်႐ိုက် ၿမိဳခၿမိရင် အယ်လ်ကိုေဟာအဆိပ်သင့်ႏိုင်တာေကြာင့်ပါ။

ေဘးထွက်ဆိုးႀကိဳးျမား

လက်သန႔်ေဆးရည်တွေဟာ သင့်ရဲ႕လက်ကို ထိခိုက်နာကျင်စေမွာမဟုတ်ပါဘူး။ ေရာဂါပိုးမွွားတွေကိုလည်း ထိထိေရာက်ေရာက် သေစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တဈဖက်မွာလည်း ေဘးထွက်ဆိုးႀကိဳးတွေရွိနေပါတယ်။ အဲဒါတွေကေတာ့ …

အရေပြား ေခြာက်ေသွ႔တာ – အယ်လ်ကိုေဟာ ပမာဏအျမားအပြားပါဝင်တဲ့ လက်သန႔်ေဆးရည်တွေမွာ Isopropyl ၊ Ethanol နဲ႔ N-propanol တို႔လည်းပါဝင်ပါတယ်။ ဒီအရာတွေဟာ အရေပြားကို စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြဈစေနိုင်ပြီးေတာ့ လက်မွာရွိနေတဲ့ သဘာဝအဆီနဲ႔ အက်ဆဈအလွွာတွေကို ဖယ်ရွားပဈတာၿမိဳး၊ ဆဲလ်ဈတွေကို ရေဓာတ်ခန်းေခြာက်စေတာၿမိဳးေတွ ဖြဈစေနိုင်ပါတယ်။ တဈၿခိဳ႕သူတွေကို အရေပြားေရာင်ယမ်းတာၿမိဳးဖြဈစေနိုင်ပါတယ်။

အိုမင်းရင့်ေရာ်မႈကို ပိုမိုမြန်ဆန်စေတာ – လက်သန႔်စင်ေဆးရည်တွေကြောင့် အရေပြားကို ပိုမို အိုမင်းရင့်ေရာ်စေနိုင်ပါတယ်။ အေရးေကြာင်းထတာၿမိဳး အသားမာတက်တာၿမိဳး၊ အရေပြားအက် ကွဲတာ ၿမိဳးအရေပြားကွကၾတာၿမိဳးတွေလည်း ဖြဈစေနိုင်ပါတယ်။

အရေပြားကို ပၾက်ဆီးစေတာ – သိပ္ပံနည်းၾက ေလ့လာခၾက်တွေအရ လက်သန႔်ေဆးရည်တွေမွာပါဝင်တဲ့ အယ်လ်ကိုေဟာဓာတ်ဟာ အရေပြားေပါ်က ဆဲလ်ဈေလးတွေကို ထိခိုက်ပၾက်ယွင်းစေနိုင်ပါတယ်။
ပဋိဇီဝေဆး မတိုးတာ – အမေရိကန်အခြေစိုက် ေရာဂါထိမ်းျခဳပ်ေရးဗဟိုဌာနရဲ႕ သတိေပးခၾက်တွေအရ လက်သန႔်ေဆးရည်တွေဟာ အရေပြားကို ပဋိဇီဝေဆး မတိုးတဲ့ ေဘးထွက်ဆိုးႀကိဳးၿမိဳး ကြဳံရ ႏိုင် ျခေရွိတယ်လို႔ ဆိုထားပါတယ်။

ကိုယ်ခံအားစနဈကို အားနည်းစေတာ – ၾယေဘုယျအားဖြင့် လက်သန႔်ေဆးရည်တွေကို အသုံးပြဳရင် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွွားတွေကို သေစေနိုင်တာမို႔ ျဖားနာႏိုင်ျခေနည်းပါးသွားလိမ့်မယ်လို႔ လူေတာ် ေတာ်ျမားျမားက ယူဆကြပါတယ်။ ဒီအခၾက်ဟာ မွန်ပေမယ့် တဈဖက်မွာလည်း လက်သန႔်ေဆးရည်က အရေပြားကို အလွန်အၾကႇံသန႔်စင်ပဈလိုက်တာမို႔ ကိုယ်ခံအားစနဈကိုပါ အားနည်း သွားေစ ေလ့ရွိ တယ် လို႔ ေလ့လာခၾက်တွေက ဆိုထားပါတယ်။

Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္

ရနံ႔ခပ္သင္းသင္းနဲ႔ ဘူးလွလွေလးေတြနဲ႔ အလြယ္တကူသယ္ေဆာင္လို႔ရတဲ့ လက္သန႔္ေဆးရည္ (Hand Sanitizer) ေတြဟာ ဒီကေန႔ေခတ္မွာ လူသုံးမ်ားၾကပါတယ္။ အလွ်င္အျမန္ ေျခာက္ေသြ႕လြယ္တယ္၊ လက္ကို သန႔္စင္ေစတယ္၊ ေရာဂါပိုးေတြကို ေသေစႏိုင္တယ္စတဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြေၾကာင့္လည္း လူႀကိဳက္မ်ားၾကတာျဖစ္ပါတယ္။

လက္သန႔္ေဆးရည္ဆိုတာ ဘာလဲ?

လက္သန႔္ေဆးရည္ (Hand Sanitizer) ေတြကို က်န္းမာေရးနဲ႔သက္ဆိုင္တဲ့ နယ္ပယ္ေတြမွာ အသုံးျပဳဖို႔ တီထြင္ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ ေဆး႐ုံလိုေနရာမ်ိဳးေတြမွာ တာဝန္ထမ္းေဆာင္ေနသူေတြ၊ ဒါမွမဟုတ္ လူနာေတြနဲ႔ လူနာေစာင့္ေတြအေနနဲ႔ လက္မွာကပ္ညိလာႏိုင္တဲ့ ဘက္တီးရီးယားေတြနဲ႔ ဗိုင္းရပ္စ္ေတြကို ကင္းစင္ေအာင္ ဖယ္ရွားဖို႔ ရည္႐ြယ္ခ်က္နဲ႔ပါ။ ဆရာဝန္ေတြနဲ႔ သူနာျပဳဝန္ထမ္းေတြဟာ ေန႔စဥ္လူနာေတြကို ကိုင္တြယ္ထိေတြ႕ေနရတာမို႔ အသုံးတည့္တဲ့ နည္းလမ္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ သူတို႔ေတြအေနနဲ႔ လက္ကို ဆပ္ျပာ၊ ေရသန႔္ေတြနဲ႔ ေဆးေက်ာသန႔္စင္ဖို႔ အခ်ိန္နည္းပါးတာမို႔ ဒီနည္းလမ္းဟာ ထိေရာက္ၿပီး ျမန္ဆန္တဲ့နည္းလမ္းတစ္ရပ္လည္း ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။

လက္သန႔္ေဆးရည္ေတြက ဘယ္လို သန႔္စင္ေပးသလဲ

ဆပ္ျပာနဲ႔ ေရသန႔္ကို အသုံးျပဳၿပီး လက္ကို သန႔္စင္တာကအေရျပားမွာ ကပ္ညိေနတဲ့ ပိုးမႊားေတြကို ေသေစႏိုင္သလို ထိေရာက္စြာလည္း ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။ လက္သန႔္ေဆးရည္ေတြကေတာ့ အေရျပား မွာ ကပ္ညိေနၿပီး ပိုးမႊားေတြကို သတ္ျဖတ္တာျဖစ္ပါတယ္။ အယ္လ္ကိုေဟာ ၆၀% ပါဝင္တဲ့ လက္သန႔္ေဆးရည္ေတြဟာ သုံးစြဲဖို႔အသင့္ေတာ္ဆုံးျဖစ္ၿပီး ေရာဂါပိုးမႊားေတြကို ေသေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ျပႆနာကေတာ့ အေရျပားေပၚမွာ အယ္လ္ကိုေဟာ ပမာဏ အမ်ားအျပား က်န္ရွိေနႏိုင္တာပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးအေနနဲ႔ အႀကိမ္မ်ားမ်ားသုံးေလေလ အေရျပားရဲ႕ အေပၚယံ သဘဝအလႊာေတြကို ထိခိုက္ေလေလျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

သတိထားသင့္တဲ့အခ်က္ေတြ

အေမရိကန္အေျခစိုက္ ေရာဂါထိမ္းခ်ဳပ္ေရးဗဟိုဌာန (CDC) ရဲ႕အဆိုအရ လက္ကို ဆပ္ျပာ၊ ေရသန႔္တို႔နဲ႔ ေဆးေက်ာတာဟာ အေကာင္းဆုံးလို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒါေတြမရႏိုင္တဲ့ အေျခအေနမ်ိဳးေတြမွာ လက္သန႔္ေဆးရည္ေတြကို သုံးႏိုင္ပါတယ္တဲ့။ အနည္းဆုံး အယ္လ္ကိုေဟာ ပမာဏ ၆၀% – ၉၅% ၾကားပါဝင္တဲ့ လက္သန႔္ေဆးရည္ေတြကို အသုံးျပဳဖို႔ CDC က သတိေပးထားပါတယ္။ လက္သန႔္ေဆးရည္ေတြဟာ အက်ိဳးရွိသလို သုံးစြဲရာမွာ သတိထားသင့္တဲ့အခ်က္ေတြလည္း ရွိေနပါတယ္။

အဲဒါေတြကေတာ့ …

ေရာဂါပိုးေတြကို ေသေစႏိုင္တယ္ – အယ္လ္ကိုေဟာကို အေျချပဳဖန္တီးထားတဲ့ လက္သန႔္စင္ေဆးရည္ေတြဟာ ေသးငယ္လွတဲ့ မိုက္ခ႐ိုဘက္တီးရီးယားေလးေတြကအစ အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာ ေရာဂါပိုးမႊားေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဆပ္ျပာနဲ႔ ေရသန႔္က လက္သန႔္ေဆးရည္ထက္ပိုၿပီး ေကာင္းမြန္ရတဲ့အေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ လူကို အက်ိဳးျပဳႏိုင္တဲ့ ပိုးမႊားေတြကို မထိခိုက္ေစလို႔ျဖစ္ပါတယ္။ လက္သန႔္ေဆးရည္ကေတာ့ ပိုးမႊားအားလုံးကို ဖယ္ရွားပစ္ႏိုင္ပါတယ္။
အဆီေတြကို မဖယ္ရွားႏိုင္ဘူး – လက္သန႔္ေဆးရည္ေတြဟာ ပိုးမႊားေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ေပမယ့္ အဆီေတြနဲ႔ ညစ္ေပေနတာေတြကိုေတာ့ မဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါဘူး။ ဥပမာ မုန႔္တို႔ ေျမႀကီးတို႔ ေပက်ံေနတာေတြကို မဖယ္ရွားႏိုင္ပါဘူး။
ဓာတုေဗဒပစၥည္းေတြကိုလည္း မဖယ္ရွားႏိုင္ဘူး – လက္သန႔္ေဆးရည္ေတြဟာ အႏၲရာယ္ရွိတဲ့ ဓာတုေဗဒပစၥည္းအမ်ိဳးအစား ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကိုလည္း မဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါဘူး။ အထူးသျဖင့္ ပိုးသတ္ေဆးတို႔ ႂကြက္သတ္ေဆးတို႔လို လူကို အႏၲရာယ္ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ ေဆးဝါးေတြကို လက္သန႔္ေဆးရည္နဲ႔ သန႔္စင္လို႔မရႏိုင္ပါဘူး။
ကေလးေတြကို ေပးမသုံးပါနဲ႔ – CDC ရဲ႕ သတိေပးခ်က္ေတြအရ လက္သန႔္ေဆးရည္ေတြကို ကေလးေတြနဲ႔ ေဝးရာမွာ ထားတာဟာ အေကာင္းဆုံးလို႔ဆိုပါတယ္။ ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ အေရျပားဟာ အလြန္ႏူးညံ့တာမို႔ လက္သန႔္ေဆးရည္ေတြေၾကာင့္ ထိခိုက္ႏိုင္ေခ်ပိုျမင့္ပါတယ္။ ဓာတ္မတည့္မႈျဖစ္ရင္လည္း ကေလးေတြဟာ ပိုထိခိုက္ႏိုင္တာေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။ပါးစပ္ထဲ မထည့္မိပါေစနဲ႔ – အယ္လ္ကိုေဟာကို အေျချပဳထုတ္လုပ္ထားတဲ့ လက္သန႔္ေဆးရည္ေတြဟာ မ်ိဳမခ်မိေအာင္ သတိထားဖို႔လည္း လိုအပ္ပါတယ္။ ဒီေဆးရည္ေတြကို ပါးစပ္အျပည့္နဲ႔ တိုက္႐ိုက္ မ်ိဳခ်မိရင္ အယ္လ္ကိုေဟာအဆိပ္သင့္ႏိုင္တာေၾကာင့္ပါ။

ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား

လက္သန႔္ေဆးရည္ေတြဟာ သင့္ရဲ႕လက္ကို ထိခိုက္နာက်င္ေစမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ေရာဂါပိုးမႊားေတြကိုလည္း ထိထိေရာက္ေရာက္ ေသေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ဖက္မွာလည္း ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြရွိေနပါတယ္။ အဲဒါေတြကေတာ့ …

အေရျပား ေျခာက္ေသြ႕တာ – အယ္လ္ကိုေဟာ ပမာဏအမ်ားအျပားပါဝင္တဲ့ လက္သန႔္ေဆးရည္ေတြမွာ Isopropyl ၊ Ethanol နဲ႔ N-propanol တို႔လည္းပါဝင္ပါတယ္။ ဒီအရာေတြဟာ အေရျပားကို စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္းျဖစ္ေစႏိုင္ၿပီးေတာ့ လက္မွာရွိေနတဲ့ သဘာဝအဆီနဲ႔ အက္ဆစ္အလႊာေတြကို ဖယ္ရွားပစ္တာမ်ိဳး၊ ဆဲလ္စ္ေတြကို ေရဓာတ္ခန္းေျခာက္ေစတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕သူေတြကို အေရျပားေရာင္ယမ္းတာမ်ိဳးျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈကို ပိုမိုျမန္ဆန္ေစတာ – လက္သန႔္စင္ေဆးရည္ေတြေၾကာင့္ အေရျပားကို ပိုမို အိုမင္းရင့္ေရာ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အေရးေၾကာင္းထတာမ်ိဳး အသားမာတက္တာမ်ိဳး၊ အေရျပားအက္ ကြဲတာ မ်ိဳးအေရျပားကြက်တာမ်ိဳးေတြလည္း ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

အေရျပားကို ပ်က္ဆီးေစတာ – သိပၸံနည္းက် ေလ့လာခ်က္ေတြအရ လက္သန႔္ေဆးရည္ေတြမွာပါဝင္တဲ့ အယ္လ္ကိုေဟာဓာတ္ဟာ အေရျပားေပၚက ဆဲလ္စ္ေလးေတြကို ထိခိုက္ပ်က္ယြင္းေစႏိုင္ပါတယ္။
ပဋိဇီဝေဆး မတိုးတာ – အေမရိကန္အေျခစိုက္ ေရာဂါထိမ္းခ်ဳပ္ေရးဗဟိုဌာနရဲ႕ သတိေပးခ်က္ေတြအရ လက္သန႔္ေဆးရည္ေတြဟာ အေရျပားကို ပဋိဇီဝေဆး မတိုးတဲ့ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ိဳး ႀကဳံရ ႏိုင္ ေခ်ရွိတယ္လို႔ ဆိုထားပါတယ္။

ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို အားနည္းေစတာ – ေယ်ဘုယ်အားျဖင့္ လက္သန႔္ေဆးရည္ေတြကို အသုံးျပဳရင္ ဘက္တီးရီးယားပိုးမႊားေတြကို ေသေစႏိုင္တာမို႔ ဖ်ားနာႏိုင္ေခ်နည္းပါးသြားလိမ့္မယ္လို႔ လူေတာ္ ေတာ္မ်ားမ်ားက ယူဆၾကပါတယ္။ ဒီအခ်က္ဟာ မွန္ေပမယ့္ တစ္ဖက္မွာလည္း လက္သန႔္ေဆးရည္က အေရျပားကို အလြန္အကြၽံသန႔္စင္ပစ္လိုက္တာမို႔ ကိုယ္ခံအားစနစ္ကိုပါ အားနည္း သြားေစ ေလ့ရွိ တယ္ လို႔ ေလ့လာခ်က္ေတြက ဆိုထားပါတယ္။

Credit; Mizzima

Focus Myanmar Team

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post comment